오른쪽 아킬레스건염으로 병원을 다니고 운동도 쉬고 했는데
다시 좀 무리하면 운동 후 너무 아팠음🤧
스트레칭을 열심히하면 좀 괜찮긴 한데
성격상 운동 시작전 시작 후 ㅠ 잘안하게 됨..
운동끝나면 오른쪽 통증이 있어서 좀 절면서 걷기도 했음..
그래서 운동할때 착용할 수 있는 슬리브를 추천 받았는데,
요거 운동후에 따로 스트레칭을 안해줘도 땡기는 현상이 거의 없어졌다.!
딴 발목보호대는 두껍고 고정이 너무 딱 되어서 운동할때 착용시 불편했는데
이건 그런거 없이 너무 좋아아ㅏㅏㅏㅏ🤭
진쨔아 아킬레스 안좋은 분들에게 캐캐캐강추함!!⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
인스타그램 mer*i.you 님의 소중한 후기입니다!
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